網路購物對我這種懶人來說是個很方便的功能
因為可以直送到府或超商取貨 再也不必大包小包的扛回家
舉凡生活用品到電子3C 不怕你買不到只怕你想不到
而且通常比店面便宜 如果剛好又有活動就更能撿到便宜
最近在網路上看到雅比斯JABEZ-小鋼彈魔法蔬果輕食機(JJM2508) 覺得價格很實在 深得我心
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商品訊息功能
商品訊息描述
●十字形不鏽鋼刀片，剁碎與研磨超快速
●壓入旋轉啟動，安全又方便
●小體積不佔空間，收納與使用都輕鬆
介紹
旋轉按壓即可使用
研磨、打碎與混合食材都方便
= 商品特點=
◎分離式杯座，清洗容易
CP值爆表◎自動斷電保護
◎攪拌蔬菜製作各種飲料
◎超高轉速26000轉，保留食材的最佳營養素
◎個人型隨身杯設計，輕鬆又方便
◎底座防滑散熱設計
◎分離式刀座及杯身，清洗容易
◎馬達過熱自動斷電保護
商品說明
【雅比斯JAB哪裡買EZ】小鋼彈 魔法蔬果輕食機JJM2508 (全新展示福利品(僅外箱皺褶刮傷內容物全新))
彩盒尺寸：290*200*200(mm)
重量：約2.0kg
商品材質：
杯身PS，刀身301不鏽鋼 ，機身ABS ，上蓋ABS
配件：翻蓋杯蓋x4 、500cc子彈杯x2 、500cc聚餐杯x2 、過濾杯蓋x1 、透氣杯蓋x1 、十字刀頭組x1 、一字刀具組x1 、產品說商品明書x1
保固：一年
BSMI：R51108
商品訊息特點
只要590元(含運)即可購得【雅比斯JABEZ】原價990元小鋼彈魔法蔬果輕食機(JJM2508)1台，購買即享1年保固服務！
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中國時報【廖志晃╱南投報導】
南投縣政府為發掘在地特色體驗、多元套裝遊程，吸引國旅與國際觀光客，舉辦「2016南投觀光首都盃遊程競賽」，即日起至11月20日下午5時截止報名，將於12月8日在國立暨南大學舉辦總決賽。
打造「觀光首都」是南投縣長林明溱競選政見，為挖掘南投在地特色體驗行程，因此，透過競賽方式吸引旅遊達人，參與規畫設計多元套裝遊程，並結合入境旅行社包裝設計，吸引更多國內與國際觀光客到南投旅遊，體驗南投風情。
南投縣觀光處副處長林秀梅表示，此次競賽分大專青年組、在地社團組，獲選者將頒發獎狀及獎金，希望透過全民的創意與熱情，為南投設計多元創新的套裝旅遊行程，競賽成果將提供國內主要入境旅行社，包裝設計後上架販售，並編製成「2017南投觀光首都亮點旅遊產品型錄」，做為未來海外市場推廣用。
日月潭國家風景區管理處長張振乾表示，日月潭國家風景區涵蓋5個鄉鎮，希望透過日月潭的國際級吸引力，協助推廣轄內具有亮點的體驗行程，形成深度旅遊區塊。
中秋烤肉大餐，大魚大肉，擔心吃到消化不良、排便不順？台灣營養基金會執行長吳映蓉提供三個小撇步，只要利用「水果醃肉料」並且掌握「肉類化整為零」、「先蒸煮再燒烤」原則，就能輕鬆改造烤肉餐變的較無負擔，大吃過後，則可多補充奇異果、土芭樂、小番茄等高營養、高維生素C、高纖維及低GI的水果。
台灣人一放假，肉類攝取就爆量！吳映蓉說，像國人偏愛的吃到飽，蔬菜水果往往只是點綴，肉品攝取常高出平常3到5倍，不僅營養不均衡，再加上油脂和蛋白質雙雙爆量，得花較長時間消化，胃排空的速度變慢，更容易脹氣、便祕、排便不順、腹痛等，中秋烤肉更得節制。
吳映蓉建議，中秋烤肉可用「水果醃肉料」，利用奇異果、鳳梨、木瓜等豐富的水果酵素可分解蛋白質，打成果泥醃肉，除了肉質軟嫰，果香還可去除肉腥；像以奇異果泥醃漬雞肉30分鐘以內即可，醃過頭會使肉質過於軟爛，至於帶筋牛腩或肉排，大約需要冰起來醃上1至2小時，重鹹的烤肉醬也可以水果醬料取代。
另外「肉類化整為零」，吳映蓉以60公斤重的成年人為例，一天所需的豆魚肉蛋類食物份量為6份，一份大約是半個巴掌大的肉片、或是一塊白帶魚大小，怕烤肉一片接一片過量，可將豬肉、牛肉切成郵票大、骰子狀，串上茭白筍、杏鮑菇、彩椒、三星蔥等蔬菜，增加纖維質並減少熱量。
至於香腸、雞腿、雞翅等較不易受熱均勻的食材，則可「先蒸煮再燒烤」，先用電鍋蒸熟或水煮燙熟，再燒烤上色。
吳映蓉強調，根據「彩虹蔬果五七九」原則，每天蔬果建議攝取量，兒童為5份、成年女性7份、成年男性9份，每份大約一個拳頭大，蔬菜永遠要比水果多1份，這樣烤肉享受美食的同時，腸胃也能輕鬆沒負擔。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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